- Ingredientes do tempero:
Alho
Cebola roxa
Tomate
Coentro
Cebolinha
Azeite
Colorau
Cominho
Sal
Suco de 1 limão

- Modo de preparo:
Deixe marinando nesses temperos por 30 min, faça uma caminha de cebola, e batata pre cozida, coloco os filés de tilápia regue com bastante azeite, cubra com papel alumínio e forno por 25 min, depois retire o papel alumínio e deixe dar uma douradinha. Fica maravilhoso!